Salud
¿Y si el médico te receta salir con amigos? La vida social podría ayudar a proteger el cerebro
Imagina acudir al médico porque comienzas a notar problemas de memoria y salir de la consulta con una recomendación muy…
Categoría: Salud
Salud
Tutoriales de belleza en redes podrían aumentar la exposición de adolescentes a sustancias químicas
Un tutorial de maquillaje, una recomendación de skincare o un video sobre cómo conseguir determinado peinado pueden parecer contenidos inofensivos…
Salud
La siesta perfecta sí existe: cuánto tiempo dormir para recuperar energía sin arruinar la noche
Dormir una siesta corta durante el día puede ser una estrategia sencilla para recuperar energía, mejorar el estado de alerta…
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¿Lentes contra la luz azul o buenos hábitos? Lo que realmente funciona para descansar los ojos
Computadoras, celulares y tablets forman parte de prácticamente todas las actividades cotidianas. Trabajo, estudio, entretenimiento y comunicación implican pasar cada…
Salud
Chía o avena: cuál beneficia más al intestino y qué dice la ciencia
La chía y la avena se han convertido en dos alimentos habituales cuando se busca mejorar la alimentación y favorecer…
Salud
Espárragos y otras verduras: por qué los prebióticos ganan terreno en la salud intestinal
Durante años, hablar de salud intestinal significaba casi de inmediato pensar en yogur, kéfir y otros alimentos fermentados. Sin embargo,…
Salud
Té de jamaica: cuánto puede bajar la presión arterial y quiénes deben tener cuidado
Una taza de té de jamaica puede ser mucho más que una bebida refrescante o una infusión tradicional. Diversas investigaciones…
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El alimento que podría ayudar a reducir el riesgo de diabetes y enfermedades crónicas
Hay alimentos que forman parte de la vida cotidiana sin que necesariamente se dimensione todo su potencial. El yogur es…
Salud
¿Se te duermen las manos o los pies? Estas son las señales que no conviene ignorar
Sentir que una mano “se duerme” después de apoyar el brazo durante varios minutos o experimentar pequeños pinchazos en los…
Cámara de Diputados
Ruth Silva Andraca urge reformar la política pública de salud mental juvenil
La diputada Ruth Silva advierte que los jóvenes sufren el 40% de suicidios en México y exige un presupuesto enfocado…